Delavnica Feldenkrais na SKALARNIH VALOVIH
tor., 30. sep.
|Ljubljana - Črnuče
Ura in lokacija
30. sep. 2025, 18:00 – 19:00
Ljubljana - Črnuče, Šlandrova ulica 8d, 1231 Ljubljana - Črnuče, Slovenija
O dogodku
S pomočjo nežnih gibov in poglobljene telesne zaznave na mesečnih druženjih postopoma izboljšujemo gibljivost, zmanjšujemo morebitne fizične bolečine in sproščamo življenjske napetosti ter travme.
Vabljeni v torek, 30. septembra na delavnico Feldenkrais, na kateri bomo delali lekcijo, ki se imenuje »Rolling with the Entire Self«.
🔹Glava, trup in okončine se bodo začeli povezovati v en sam mehak, tekoč gib.
🔹Ob tem bomo odkrivali, kako prijetno je, ko nas pri gibanju podpirajo tla in ko napetosti počasi popuščajo.
🔹Lekcija bo prinašala občutek lahkotnosti, igrivosti in notranjega miru – kot povabilo, da se spet srečamo sami s seboj na prijazen način.
Delavnico vodi Rok Hrovat, sočuten in celostno usmerjen strokovnjak s štiriletnim izobraževanjem Feldenkrais metode ter bogatimi izkušnjami na področju socialne oskrbe in masažne terapije.