Delavnica Feldenkrais na SKALARNIH VALOVIH

S pomočjo nežnih gibov in poglobljene telesne zaznave na mesečnih druženjih postopoma izboljšujemo gibljivost, zmanjšujemo morebitne fizične bolečine in sproščamo življenjske napetosti ter travme.

V ozadju deluje subtilna energijska podpora EES tehnologije – Skalarni valovi, ki ustvarjajo koherenten, močan in podporen energijski prostor.

Delavnico vodi Rok Hrovat, sočuten in celostno usmerjen strokovnjak s štiriletnim izobraževanjem Feldenkrais metode ter bogatimi izkušnjami na področju socialne oskrbe in masažne terapije.

✨ Vsako spoznanje, vsaka vaja – se nežno sidra globlje v vaše telo in zavest.

• V tej lekciji raziskujemo, kako z lahkotnim, usklajenim gibanjem dvigniti glavo iz ležečega položaja, brez naprezanja vratu ali ramen.

• Namesto da bi uporabljali silo mišic, se učimo razporediti gibanje skozi prsnico, rebra, medenico in stopala – kar prinaša občutek povezanosti.